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Chiamatelo Cachi, Kaki, Loto oppure Diospiro...

È la stagione di questo frutto squisito, ottimo anche come ingrediente nella preparazione di dolci

Guida al vaccino antinfluenzale: chi dovrebbe farlo e per chi è gratuito

La più importante campagna anti-influenzale di sempre. In Sicilia 1,5 mln di dosi disponibili

Quale termometro conviene scegliere? Per voi una piccola guida

C'è quello ecologico/analogico, quello digitale, quello a infrarossi e quello auricolare: quale scegliere?

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Tutti in bici ma con una postura corretta!

Andare in bici fa bene se... Qual è il modo corretto di utilizzarla? Ecco i consigli dell'esperto

Dal mitico pane e olio alla frutta fresca...

Per la scuola torna la merenda preparata a casa: quando le abitudini cambiano in meglio

Il cappero (di Pantelleria) ci salverà dal Covid19

La quercetina del cappero contrasta il Covid-19. Il Parco di Pantelleria invita ad un'alimentazione mediterranea

Smart working e mal di schiena… Ci vuole la fisioterapia

Posture scorrette e sedute casalinghe possono far diventare cronico il dolore: come risolvere il problema con l'aiuto di un fisioterapista

Auguriamo a tutti una buona Giornata del benessere sessuale

Il nostro augurio va in particolare ai più giovani ai quali diciamo: godetevela in sicurezza!

Stress da rientro? Cominciamo facendo un bel pieno... d'acqua!

La fine delle vacanze per molti è fonte di stress, una corretta idratazione può aiutare ad allontanare i malesseri

La mandorla è buona, fa bene ed è… innovativa!

La frutta a guscio preferita dagli europei? La mandorla. E se è siciliana è ancora meglio

È la mascherina il vero e unico must del 2020!

Come utilizzare al meglio il dispositivo di sicurezza personale diventato obbligatorio praticamente dappertutto

Cosa fare, veramente, se si viene punti da vespe, api, meduse o tracine

I trattamenti, VERI, da intraprendere se si è vittime delle tipiche punture dell'estate

Sapevate che una doccia fredda comporta almeno 5 benefici?

Per gli esperti, l'acqua fredda a contatto con il nostro corpo contribuisce a potenziare il sistema immunitario, sciogliere lo stress e l'ansia e...

Anche per l'estate 2020 la parola chiave è idratazione

Bere quotidianamente la giusta quantità d'acqua ci aiuta a rimanere in forma e a proteggerci dai raggi solari

Come viaggiare sereni al tempo del coronavirus

Le 5 informazioni essenziali da conoscere per spostarsi senza eccessive preoccupazioni

I medici siciliani premiati con il MioDottore Awards 2020...

La Sicilia è risultata tra le regioni con il maggior numero di medici premiati

Allenarsi e meditare all'aperto: sta anche qui il segreto della felicità

Dal Vinyasa Yoga agli esercizi GAG, le 5 migliori attività outdoor per avere benefici su corpo e mente

La prova costume e le diete vi angosciano? Tranquilli, l’importante è non fare questi tre errori...

Qualche semplice consiglio per perdere peso, stare bene ed essere felici

Un premio al tuo medico preferito... torna il MioDottore Awards

Il 10% dei medici nominati proviene dalla Sicilia e di questi ben il 32% da Palermo

Le migliori mandorle, alleate della salute e della bellezza, si coltivano nel Siracusano

Sulle proprietà benefiche della Mandorla di Avola, protagonista nella Dieta Mediterranea

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